阜陽安然心理咨詢中心

【阜陽心理咨詢中心】春天犯困原因及緩解方法

日期：2025-04-06

【阜陽心理咨詢中心】 春天容易犯困的現(xiàn)象，通常被稱為春困，其背后涉及多種生理和環(huán)境因素的相互作用。以下是主要原因的科學解釋： 1. 生物鐘與光照變化 晝夜節(jié)律調(diào)整 ：春季白

【阜陽心理咨詢中心】 春天容易犯困的現(xiàn)象，通常被稱為春困，其背后涉及多種生理和環(huán)境因素的相互作用。以下是

【阜陽心理咨詢中心】破繭時刻：解碼青春期性教育的三重密碼

日期：2025-04-03

【阜陽心理咨詢中心】 破繭時刻：解碼青春期性教育的三重密碼 四月的教室總浮動著某種微妙的躁動。后排男生突然拔高的聲線，前排女生課桌上泛黃的生理知識手冊，空氣里飄散著

【阜陽心理咨詢中心】 破繭時刻：解碼青春期性教育的三重密碼 四月的教室總浮動著某種微妙的躁動。后排男生突然

【阜陽心理咨詢中心】請盡快戒掉：垃圾快樂

日期：2025-04-02

【阜陽心理咨詢中心】 你聽說過垃圾快樂嗎？ 你是否也常常這樣，刷抖音、玩游戲、看直播一抬頭，天都黑了？ 那種刷到根本停不下來的感覺，就像吃了一顆糖，甜得快，消失得也快

【阜陽心理咨詢中心】 你聽說過垃圾快樂嗎？ 你是否也常常這樣，刷抖音、玩游戲、看直播一抬頭，天都黑了？ 那

【阜陽心理咨詢中心】性潔癖，是不是性心理障礙？

日期：2025-03-22

【阜陽心理咨詢中心】 都說男歡女愛、閨中之樂、床笫之事都是人世間最美好、最奇妙的事情，有時候還能夠體會到欲火焚身、情欲綿綿的感覺。因此性生活便是男女雙方感情最好的交

【阜陽心理咨詢中心】 都說男歡女愛、閨中之樂、床笫之事都是人世間最美好、最奇妙的事情，有時候還能夠體會到

【阜陽心理咨詢中心】90%的人生短板，源于父愛缺席

日期：2025-03-21

【阜陽心理咨詢中心】 說起父親，你會想到什么？ 有的人會想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父親》，對父親的思念瞬間涌上心頭； 有的人會想起父親對自己逼婚的場景，無奈地搖搖頭

【阜陽心理咨詢中心】 說起父親，你會想到什么？ 有的人會想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父親》，對父親的思念瞬

【阜陽心理咨詢中心】關(guān)注青少年學習心理，助力健康成長

日期：2025-03-20

關(guān)注青少年學習心理，助力健康成長 在當今社會，青少年的學習心理問題日益受到關(guān)注。繁重的學業(yè)壓力、激烈的競爭環(huán)境以及復(fù)雜的人際關(guān)系，都給青少年的心理健康帶來了挑戰(zhàn)。了

關(guān)注青少年學習心理，助力健康成長 在當今社會，青少年的學習心理問題日益受到關(guān)注。繁重的學業(yè)壓力、激烈的競

【阜陽心理咨詢中心】解鎖體重管理新姿勢，告別“每逢佳節(jié)胖三斤”！

日期：2025-03-18

【阜陽心理咨詢中心】 春節(jié)假期剛過，不知道大家有沒有站到體重秤上，直面那個令人 心碎 的數(shù)字？是不是不少人都無奈地感慨 每逢佳節(jié)胖三斤，甚至有人胖得更多，看著鏡子里圓潤

【阜陽心理咨詢中心】 春節(jié)假期剛過，不知道大家有沒有站到體重秤上，直面那個令人 心碎 的數(shù)字？是不是不少人

【阜陽心理咨詢中心】一個人的固執(zhí)里，藏著低水平的認知

日期：2025-03-17

【阜陽心理咨詢中心】 01 你是否也有這樣的經(jīng)歷：某件事情上，給別人提出建議，但對方并不接受！最終導(dǎo)致非常大的損失 比如，一個女孩深陷感情騙局，外人一看就知道她被騙了，

【阜陽心理咨詢中心】 01 你是否也有這樣的經(jīng)歷：某件事情上，給別人提出建議，但對方并不接受！最終導(dǎo)致非常大

【阜陽心理咨詢中心】李維榕專欄 | 一個憂郁少年的肖像

日期：2025-03-13

【阜陽心理咨詢中心】 這個十六歲的青少年，是他的精神科醫(yī)生親自帶來作家庭評估的。醫(yī)生說，已經(jīng)給青年人做了一陣藥物治療，只能安頓他的情緒，就是無法給他帶來動力。 可是

【阜陽心理咨詢中心】 這個十六歲的青少年，是他的精神科醫(yī)生親自帶來作家庭評估的。醫(yī)生說，已經(jīng)給青年人做了

【阜陽心理咨詢中心】你笑，就在療愈自己，療愈世界！

日期：2025-03-12

【阜陽心理咨詢中心】 在你能夠療愈你的世界之前，你要先學會療愈你自己。 某種意義上講，療愈自己和療愈世界之間，并沒有分離。 因為你內(nèi)在所做的任何一個改變，都是對地球整

【阜陽心理咨詢中心】 在你能夠療愈你的世界之前，你要先學會療愈你自己。 某種意義上講，療愈自己和療愈世界之

【阜陽心理咨詢中心】內(nèi)向性格能帶給別人安全感

日期：2025-03-11

【阜陽心理咨詢中心】 很多內(nèi)向者都想自己變得外向一些，想讓自己變得完美固然重要。但其實外向者也有自己性格上的缺點，也有羨慕內(nèi)向者的地方。人無完人，每種性格都有各自的

【阜陽心理咨詢中心】 很多內(nèi)向者都想自己變得外向一些，想讓自己變得完美固然重要。但其實外向者也有自己性格

【阜陽心理咨詢中心】拖延癥患者的心聲：還是等一下再做吧

日期：2025-03-10

【阜陽心理咨詢中心】 什么是拖延癥? 單純的做事拖拉或是懶得去做,只能定義為拖延,也僅是一種壞習慣,改正它并不難。 當拖延已經(jīng)影響到情緒,如出現(xiàn)強烈自責情緒,強烈負罪感,不斷的

【阜陽心理咨詢中心】 什么是拖延癥? 單純的做事拖拉或是懶得去做,只能定義為拖延,也僅是一種壞習慣,改正它并不

【阜陽心理咨詢中心】女人更易患上這5種心理疾病

日期：2025-03-08

【阜陽心理咨詢中心】 女人由于自身的生理特點與特殊的社會環(huán)境的壓力，心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多，據(jù)國外心理學家調(diào)查，接受精神療法的男女病人，比率大約為1:2，女性

【阜陽心理咨詢中心】 女人由于自身的生理特點與特殊的社會環(huán)境的壓力，心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多，據(jù)

【阜陽心理咨詢中心】女人更易患上這5種心理疾病

日期：2025-03-08

【阜陽心理咨詢中心】 女人由于自身的生理特點與特殊的社會環(huán)境的壓力，心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多，據(jù)國外心理學家調(diào)查，接受精神療法的男女病人，比率大約為1:2，女性

【阜陽心理咨詢中心】 女人由于自身的生理特點與特殊的社會環(huán)境的壓力，心理障礙、心理疾病的出現(xiàn)較男性多，據(jù)

【阜陽心理咨詢中心】幫你走出焦慮的8個小方法，一定要記牢!

日期：2025-03-06

【阜陽心理咨詢中心】 為什么現(xiàn)代人焦慮？ 不是因為沒有知識，是知道的太多了，但因為沒有上升到智慧層面，沒有解決方案，知道的更多就有更多焦慮。 尤其在如今的社會環(huán)境下，

【阜陽心理咨詢中心】 為什么現(xiàn)代人焦慮？ 不是因為沒有知識，是知道的太多了，但因為沒有上升到智慧層面，沒有